Helhet AB

Erbjudande februari – lpg

Helhet AB — Mon, 13 Feb 2012 09:32:12 +0000

Så här i vinterkyla och snö känns sommaren avlägsen men snart är det dags för vårens bara ben och sommarens bikiniform.
Nu är det dags att boka in vårens lpg-kur för att hinna få igång cirkulationen och se resultat.
Boka 10 gånger innan 1 mars för 6300 kr (ord pris 7.000 kr) och få dessutom en detoxkur på köpet.

Tack till alla positiva deltagare på inspirationsdagen!

Helhet AB — Sat, 28 Jan 2012 14:30:09 +0000

Vilka positiva och motiverade deltagare som kom på inspirationsdagen! Efter en grön smoothie genomfördes en kostföreläsning där vi tittade på nya hälsosammare alternativ till frukost och mellanmål.
Ett tips är att höja energinivån med gröna smoothies och superfoods. Ta bort vete och mjölkproduktrer och få bort fluffet runt midjan.

Tack Therese för härligt yogapass och tack till Mickey Thörnblad för inspirationsbilder.

Information om kommande inspirationsutbildningar och föreläsningar kommer att presenteras här på hemsidan inom kort.

Bananpannkaka – lika gott till frukost som till mellanmål

Helhet AB — Thu, 19 Jan 2012 08:48:36 +0000

Ofta är det svårt att variera sig när det gäller frukostval eller vad man ska bjuda på till mellanmål. Här kommer ett enkelt och väldigt gott recept på Bananpannkakor – en given succé både till barn och vuxna.

Ingredienser (lagom till 1-2 pannkakor)
2 ägg
1 banan
2 msk riven kokos
1 msk kokos eller rismjöl
½ tsk vanilj
ev ½ tsk bakpulver
1 msk kokosmjölk

Hur gör du?
Mixa alla ingredienser, stek i kokosfett på medelvärme.

Servera med upptinade hallon , nötter och linfrön.

Lycka till!

Nytt år med träning, yoga, massage, LPG, hårmineralanalys &detox

Helhet AB — Mon, 02 Jan 2012 21:34:04 +0000

Ett riktigt gott nytt år önskar jag vänner och kunder med förhoppning om hälsa, glädje och balans på alla plan.

Börja året med personlig träning eller PTyoga, yoganutrition.se eller boka in din massage för välmående för både kropp och själ.

Att börja året med en detoxkur efter julens kalas kan jag varmt rekommendera eftersom slaggprodukter från kroppen lägger sig i bindväven och gör att man känner sig stel, trött och sugen på socker.

En hårmineralanalys avslöjar obalanser i kroppen, kostrådgivning ingår och är ett perfekt sätt att motivera en livstilsomläggning på.

Ses snart, stor kram Maria

Specialerbjudande LPG

Helhet AB — Wed, 28 Dec 2011 11:15:53 +0000

Klicka här för januari månads erbjudande.

Helhet på Facebook

Helhet AB — Tue, 22 Nov 2011 15:56:24 +0000

För att underlätta kommunikationen med mina kunder har jag valt att även starta en officiell sida för Helhet på Facebook. Ställ gärna dina frågor direkt på sidan, ta del av de senaste erbjudandena, se vilka utbildningar som är aktuella… Självklart blir jag bara jätteglad om du vill sprida informationen till ditt eget nätverk, när du tror det är något de är intresserade av. / Maria

Ny hemsida under uppbyggnad…

Helhet AB — Fri, 18 Nov 2011 14:54:28 +0000

Inom kort kommer här en helt ny hemsida att presenteras för Helhet AB.

/Maria